Ziekelijke fixatie op perfecte slaap en slaapduur, ondersteund door monitoring van de eigen nachtrust met apps en wearables. Kan optreden bij mensen die obsessief bezig zijn met hun gezondheid maar ook bij werknemers die – bijvoorbeeld vanwege hoogrisicowerk of verantwoordelijke nachtdienst – uitgerust en wakker aan het werk moeten gaan.
Vervelend genoeg werkt de overdreven aandacht voor goed slapen en de angst om dat niet te kunnen juist averechts.
Herkomst: deze recent bedachte term komt van het Griekse 'orthos' (correct) en 'somnia' (slaap).
